Ankel

Anklen.

Ankel eller ankelled betegner inden for den menneskelige anatomi forbindelsesleddet mellem rullebenet og fodgaflen, der dannes af skinnebenet og lægbenet. Fodgaflen går ned over rullebenet, der er kileformet. Når foden bøjes opad vil den brede den af spolebenet kile sig fast i gaflen og derved gøre leddet mere stabilt.

Brud på anklen ses ofte hos sportsudøvere, oftest på den udvendige del af fodgaflen. Bruddet, der er meget smertefuldt, heler i løbet af seks uger, men anklen kan være hævet i op til et halvt år.

Nogle skader i den ydre ankel kaldes for såkaldte hyperpokolaptisk skader. Disse skader er dog ret sjældent forekommende, det er de mest fordi de kræver at muskel vævet omkring anklerne har en bestemt styrke. Derfor er det oftest top-professionelle atleter, der bliver ramt af denne skade. Dertil er det statisk ofte fodboldspiller, der har tendens til disse såkaldte hyperpokolaptisk vrid i ankel-vævet. Ved symptomer på hyperpokolaptiske vrid anbefales det at søge eksperter, da det ved en speciel behanding kan reducere både smerte og skadeserstatning.

Andre sprog
አማርኛ: ቁርጭምጭሚት
aragonés: Clavillar
العربية: كاحل
ܐܪܡܝܐ: ܩܘܪܨܠܐ
Aymar aru: Kayumuqu
žemaitėška: Kolkštėns
Bahasa Banjar: Pagalangan batis
brezhoneg: Ufern
català: Turmell
čeština: Hlezenní kloub
Cymraeg: Migwrn
Deutsch: Sprunggelenk
ދިވެހިބަސް: ތަނބިކަށި
English: Ankle
Esperanto: Piedartiko
español: Tobillo
euskara: Orkatila
فارسی: قوزک پا
suomi: Nilkka
Võro: Jalajakk
Frysk: Ankel
Gaeilge: Rúitín
Gàidhlig: Adhbrann
galego: Nocello
Avañe'ẽ: Pyñuã
客家語/Hak-kâ-ngî: Kiok-khwá
עברית: קרסול
हिन्दी: टखना
hrvatski: Gležanj
Bahasa Indonesia: Pergelangan kaki
Ido: Maleolo
íslenska: Ökkli
italiano: Caviglia
日本語: 足関節
Basa Jawa: Ugel-ugel sikil
Lëtzebuergesch: Enkel (Anatomie)
лакку: Кьюршлу
lumbaart: Caviggia
latviešu: Potīte
Bahasa Melayu: Buku lali
नेपाली: कुर्कुच्चा
Nederlands: Enkel
norsk: Ankelledd
ਪੰਜਾਬੀ: ਗਿੱਟਾ
پنجابی: گٹا
português: Tornozelo
Runa Simi: Chaki muqu
română: Gleznă
संस्कृतम्: गुल्फः
sicilianu: Cavigghia
Scots: Anklet
Simple English: Ankle
Basa Sunda: Pigeulang suku
svenska: Vrist
Tagalog: Bukung-bukong
Türkçe: Ayak bileği
ئۇيغۇرچە / Uyghurche: ئوشۇق
Tiếng Việt: Cổ chân
isiXhosa: Iqatha
中文: 腳踝
Bân-lâm-gú: Kha-ba̍k
粵語: 腳腕