Podómetro

Podómetro

Un podómetro es un dispositivo electrónico o electromecánico, generalmente portátil que cuenta cada paso que una persona realiza al detectar el movimiento de las caderas de la persona. Debido a que la longitud del paso de cada persona varía, es necesaria una calibración informal, realizada por el usuario, si se desea la presentación de la distancia recorrida en una unidad de longitud (por ejemplo, en kilómetros o millas).

Usado originalmente por amantes del deporte y de la actividad física, los podómetros se están popularizando como un medidor y motivador del ejercicio cotidiano.[2] Los podómetros se están integrando a un número creciente de dispositivos de consumo electrónicos portátiles como reproductores de música y teléfonos móviles.

  • referencias

Referencias

  1. Bravata, Dena M. (2007). «Using Pedometers to Increase Physical Activity and Improve Health». The Journal of the American Medical Association (São Paulo) 298 (19): 296-304. doi:10.1001/jama.298.19.2296. ISSN 1415-4757. 
  2. Tudor-Locke, Catrine (2002). «Taking Steps toward Increased Physical Activity: Using Pedometers To Measure and Motivate» (pdf). President's Council on Physical Fitness and Sports Research Digest, Washington, DC. Archivado desde el original el 8 de noviembre de 2015. 
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