Método Bates

El método Bates es un terapia alternativa[1]

A pesar de los testimonios positivos de muchos de sus pacientes y seguidores (de manera notoria el de Aldous Huxley[2] ), su método ha sido opuesto por la mayoría de sus colegas. Bates fue expulsado de la Asociación Norteamericana de Optometristas, por no poder demostrarse de manera científica estos resultados positivos en la mejora visual. Sin embargo, tiene el apoyo de numerosos profesionales de la terapia visual.


Tratamientos

En sus escritos, Bates hablaba de varias técnicas que él afirmaba ayudaban a sus pacientes a mejorar su vista.

  • El palmeo (palming): consiste en apoyar las palmas de las manos sobre los propios ojos durante un mínimo de 15 minutos diarios, tratando de cubrir todos los poros donde pase la luz, para favorecer así el descanso ocular.
  • Lectura de caracteres pequeños.
  • Fijación central.
  • Uso de los test de Snellen u optotipos.
  • Ejercicios de Memoria e Imaginación.
  • Ejercicios relajantes corporales de oscilación o balanceo.
  • Sunning, o exposición a la luz solar.
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