Hatha yoga

Shirsa ásana o ‘postura [sobre la] cabeza’.

El hatha yoga es un tipo de yoga conocido por su práctica de ásanas o posturas corporales, que aportan a los músculos firmeza y elasticidad. Fue creado en el siglo XV o XVI por el yogui Suatmarama, basado en los ágamas tántricos, a diferencia del raya-yoga (que se basa en las Upanishad).

El hatha yoga es uno de los métodos de yoga más difundido en todo el mundo.

Etimología

En sánscrito, haṭha yoga significa literalmente ‘yoga forzado’. La palabra hatha significa:

  • violencia, cumplimiento, forzado, violentado o constreñido (según el Ramaiana, el Raya-taranguini y el Katha-asarit-ságara).
  • obstinación, pertinacia (según el Pancha-tantra y el Kathá-asarit-ságara).
  • necesidad absoluta o inevitable (como causa de toda existencia y actividad), necesariamente, inevitablemente, por todos los medios (según el Majábharata y la literatura kaviá).
  • opresión (según el diccionario sánscrito-inglés de Wilson),
  • rapiña, ir detrás del enemigo recogiendo el botín de guerra, la planta Pistia stratiotes (según lexicógrafos como Amara Simja, Jala Iudha y Jema Chandra).
    • haṭha-ālu: ‘rígido recipiente’, la planta Pistia stratiotes
  • haṭha-deśin: que prescribe medidas de fuerza (según el Majavirá-charitra).
  • haṭha-kāmuka: un pretendiente violento o amante golpeador (según el Katha-asarit-sagara), siendo kāma: ‘deseo sexual’.
  • haṭha-karma: ‘un acto de violencia’ (según el Simja-asana-duatrimsika o el Vikrama-aditia-charitra).
  • haṭha-parnī: Blyxa octandra (según lexicógrafos como Amara Simja, Jalaiuda, Jema Chandra, etc.).
  • haṭha-yoga: un tipo de yoga forzado o meditación abstracta (forzando la mente a retirarse de los objetos externos; se explica en el Jatha-ioga-pradípika de Suatmarama) y se practica con mucha autotortura, como pararse sobre una pierna con los brazos levantados, o inhalar humo parado cabeza abajo, etc (según el diccionario A Sanskrit-English Dictionary (1899), del sanscritólogo británico Monier Monier-Williams).
  • haṭha-āślesha: abrazo por la fuerza, resistido (según el diccionario sánscrito-inglés de Macdonell).
  • El verbo haṭh significa ‘violentar’, ‘oprimir’ o ‘atar a un poste’ (según el Dhatu-patha 9, 50).
  • El verbo haṭhin significa insistir obstinadamente en algo (según el Nila-kantha).

Definiciones inventadas

En Latinoamérica circulan otras definiciones de haṭha yoga:[ cita requerida]

  • ‘[yoga del equilibrio de las fuerzas de] el sol y la luna [en el cuerpo]’. Sus proponentes incluso han inventado una etimología no sánscrita: ha significaría ‘sol’, y ṭha, ‘luna’.[ cita requerida]
    • Según lexicógrafos sánscritos, ṭha es:
      • un ruido fuerte (según el Majá-nátaka 3, 5),
      • un lugar frecuentado por todos (según el Shiva-guita del Padma-purana),
      • un disco,
      • el disco lunar,
      • una cifra.
    • El verbo ha significa ‘matar, destruir, eliminar, abandonar, desertar, evitar. El sustantivo ha significa:
      • abandono
      • deserción
      • forma del dios Shiva o Bhairava
      • agua
      • una cifra (por ejemplo la figura aritmética que simboliza el cero).
      • meditación
      • auspiciosidad
      • atmósfera
      • cielo
      • paraíso
      • sangre
      • muerte
      • miedo
      • conocimiento
      • luna
      • el dios Visnú
      • guerra
      • batalla
      • horripilación
      • caballo
      • orgullo
      • médico
      • causa
      • motivo
      • risa
      • coito
      • laúd
      • el Espíritu Supremo
      • placer
      • deleite
      • arma
      • brillo de una joya
      • llamar a alguien
      • llamada
      • el sonido de un laúd
      • locura
      • borrachera.
  • ‘yoga del poder’ o ‘yoga de la fuerza’. Según sus proponentes, cuando la palabra hatha va seguida del término yoga pasa a significar ‘fuerza o poder’. Pero en sánscrito ‘yoga del poder’ sería la traducción de los siguientes neologismos inexistentes:
    • teya yoga (tejas: ‘poder’),
    • shakti yoga ( śaktih: ‘energía’),
    • bala yoga (balah: ‘fuerza’) o
    • viria yoga (vīryah: ‘potencia’).
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